怎样退出元保，怎样退款?

退出元保并申请退款需遵循合同规定。从法律角度看，需先查阅保险合同条款，了解退保及退款的具体流程和要求。若保险公司无故拖延或拒绝退款，问题就比较严重了，应及时寻求法律途径解决。
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从法律角度，处理退出元保及退款问题的方式主要有：一是与保险公司协商，按照合同约定的流程办理；二是若协商无果，可向保险监管部门投诉；三是必要时，通过法律途径如诉讼解决。选择方式时，应优先考虑协商，若协商不成再考虑投诉或诉讼，以节省时间和成本。
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从法律角度，针对不同情况处理退出元保及退款问题的具体操作如下：
1. 若合同中有明确的退保及退款条款，应按照条款要求准备相关材料，如身份证明、保单等，向保险公司提出书面申请。
2. 若保险公司拖延或拒绝处理，可收集相关证据，如通话记录、邮件往来等，向保险监管部门投诉，并附上详细的投诉材料和证据。
3. 若投诉无果，可考虑通过法律途径解决。此时，应咨询专业律师，准备充分的证据材料，如保险合同、退款申请记录、投诉记录等，向法院提起诉讼。在整个过程中，务必保持冷静，理性维权。
请注意，以上建议仅供参考，具体操作需根据实际情况调整。